這個練習主要訓練
- 熟悉一度五度相對位置
- 熟悉和弦的組成音五度（要知道彈的音的絕對音名與是在該和弦的幾度）
訓練目標
- 任一首歌任何速度下都可隨自己的意識，彈奏一度五度組成自己想要的線條
Two Feel在爵士樂是很常見的伴奏方式，簡單來說即是彈奏每小節第一拍與第三拍來做發展，第一拍通常會彈奏在根音，而第三拍則有很多選擇（五度or 其他Chord Tone等）。更進一步甚至可以不用只彈一三拍，中間夾雜些反拍或Walking Bass都可。在此先以彈奏一度五度切入（以下範例適用於一小節只有一個和弦的狀況）。
n練習方法：
以下皆以Autumn Leaves這首歌前八小節和弦進行當作範例。
練習1. 彈奏一度五度（比根音高的五度）
第一拍彈根音，第三拍彈比根音高的五度音。
練習2.彈奏一度五度（比根音低的五度）
第一拍彈根音，第三拍彈比根音低的五度音。
以上兩個方法是讓耳朵抓到整首歌和弦進行Chord Progression的很好練習。同時也可藉機強化練習五度對於一度的相對位置，讓手指直覺反應知道五度在哪裡。
練習3. 彈奏一度五度-選音
在熟悉一度五度的位置後，接下來試著用目前已知的知識來簡單選音編個Bass Line，假設用以下三個條件來選音：
- 條件1. 第一拍彈奏根音，第三拍彈奏五度
- 條件2. 若是有兩小節是相同和弦，則不可重複一樣的彈法。這是為了讓彈奏不過於單調，不讓Two Feel像在原地踏步
- 條件3. 所有選音都要找音高最近的音，不只同一和弦下的一度五度要找最近的，每小節第三拍要接到下小節的第一拍根音時也要選最近的音做連結。這是為了讓Bass Line更為連貫
由上例譜上可看出音是呈現比較波形的線條，聲音也更為連貫。雖然實際彈奏時想怎樣彈都可以，但是練習時最好給自己一些規則，這樣才有練習效果，若是有思考過選音的問題，即使是Two Feel看似簡單的東西也是有許多訣竅的。
nPS補充：
（1）彈奏時要拉長音
從Two Feel開始已經算進入Walking Bass的階段了，有關Walking Bass的練習，記得要把每個音都維持到下個音時才可以放掉，延音要盡可能拉長，千萬不要彈得斷斷續續。此時也可以發現若是彈奏時選擇相近的音，移動上會相對容易許多，也會比較容易維持延音。
